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ぎりぎりです(´・ω・`)

色々残念な双子母のつぶやきです。

【からだのこと】太った

からだのこと

体重がヤバいです…

10月に流産してからプラス3キロほど!

そんなに暴飲暴食はしていないのに?

自分で作った和食中心な食生活だし…

でも甘いものがやめられないんですよー!!(´□`;)

…というわけで

夕飯を少な目にするのと

骨盤体操を少しやってみることにしました。

甘いものは2日に1回……にしよう……

できるかなぁ(;´∀`)